【ヨーガ日記】あけましておめでとうございます

今年も　冬季ヨーガ集中修行会を終えて　また新たな一年を迎えられることができました。
朝から夜半まで、寒いところでの行は、はっきり言ってかなりストレスです。

がしかしそのストレスが人を成長させてくれます。今年も新年からさっそく良いストレスをかけさせてもらったなと。。。

今年もみなさんは、どんな種をまきますか？

そしてまた今年の最後には、すばらしい実がなりますように

さあ、種まき種まき～

今年もみなさまが、すばらしい一年になりますようにお祈りさせていただきます。
今年も、どうぞ宜しくお願いいたします。