【ヨーガ日記】風を感じながら～ yogaLife

昨日は近くの公園でみんなでお外ヨガしました

朝方は雨だったので　大丈夫かな～と思っていましたが　急に晴れ間がでてきて

ちょうどよい　そとヨガ日和になりました。

暑くも寒くもなく　ちょうどよい気候で　風がとてもここちよく　とても満たされました


春と秋には恒例の外ヨガになりましたが　とっても気持ち良くて毎週行いたいぐらいです

今回会社を休んでまで来てくれた方々も　大満足のようで　本当よかったですね


外ヨガは　おすすめです！

また次回も　お楽しみに～