深い心の安らぎをみつける

あなたの中の 

いつも 満たされない その何か


それを 一度 直視して

いい悪い  正しい正しくない 幸せ不幸せ 等の判断を下さずに

ありのまま ただ感じる事ができると それは自然と消えてなくなるものです


自分の作った 物語の中で生きつづけるのか

その牢獄から抜け出ていくのか

それはすべてあなたしだいです


人生に起こる アクシデントは 自分の認識パターンを映し出す鏡であり

人生 自然と フィードバックしているから不思議です

今 この瞬間から あなたは 幸せにもなれるし 不幸せにもなれる


ただ なにも判断せずに   今 ここを ただ ひたすら感じてみてください


心の静けさ  

心の深い安らぎに出会ってみてください


そうしながら、あなたは次第に、自然と自分の中での調和を深く感じ、

幸せな毎日へと、また一歩近づいていくことができるのです。