秋のリトリート開催のお知らせ




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今年は私たちのヨーガの大先輩が九十九里にヨーガのアシュラムをオープンしましたので
そちらをお借りしてヨーガリトリート開催いたします!!!
日常から離れて、ヨガ三昧の2日間をどうぞゆっくりご堪能下さいませ


日程   2011  10月 1、2日 (土日)

場所   千葉九十九里浜  光と風のアシュラム  シャンティマンディラ
       (千葉県山武郡横芝光町尾垂3509-1)

参加費   10000円(一泊二日ヨガ代込  食事、交通費 温泉などは各自負担になります)
        1日参加希望の方は 4000円

定員    宿泊希望者12名様まで
             (人数が越した場合は歩いて3分の浜の家にも宿泊出来ます)


集合場所  横芝駅  JR総武線 快速JR総武本線 銚子行    千葉駅 →横芝駅 
              東京駅から“特急しおさい”も横芝駅まで利用可能です。(1時間45分)

        車の方は直接アシュラムにお越しください(車で来ていただけると有り難いです)
   千葉東金道路~銚子連絡道路 横芝光インター降りる→126号 横芝光IC交差点右折→
   木戸浜方面へ道なりに直進7km T字路(左に山本さかな屋)を左折→九十九里浜ビーチ
   ライン(30号)を走り、信号を一つ過ぎ、右側に民宿「浜の家」を見ながら進み、小さな橋を
   渡りすぐ先、左側に「サーフボード製作所」目に前になります。船橋からは道が混んでいなけ
   れば1時間ちょっとで着きます。

日程
                  ~1日目~

12:00   集合 (電車の方は11時に横芝駅までお迎えに上がります。)

13:00   ヨーガ 
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15:00  

15:30   温泉 & 自由時間 (アシュラムにもお風呂はございます)
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17:30

17:30   夕食(近くの定食屋さんなどにみんなで行きましょう、海の幸をどうぞ)
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19:00

19:00   ヨーガ 講義やマントラ、瞑想など
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21:00

                ~2日目~

6:30   海、ビーチで、またはウッドデッキでヨーガ
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8:30
 
9:00   ブランチ(BBQ)
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10:00

11:00   シェアリングなど
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12:00

13:00  お掃除してゆっくりして各自解散

*内容は変更する場合があります、ご了承ください。
 何か分からないことはお気軽にご質問くださいませ

お申込みは keyshine@mail.goo.ne.jp か直接、山本までお申し付けくださいませ

申し込みの際に以下のアンケートにご協力ください。
 ① 宿泊希望ですか?   はい    いいえ

 ② 運転はできますか?  はい    いいえ   

 ③ 会場までの交通手段を教えてください。
     まだ未定でしたら、未定とお書きください。