***  オンラインでヨーガセラピー ***


ネット通信によるヨーガクラス*


  ●忙しく、ヨガに通いたいが時間が合わない・・
  ●体調が優れず、家から出るのが難しい・・
  ●小さいお子さんがいるので家で出来たら・・   
  ●通いたいけど遠くて通えない

  
 家に居ながら、気楽にプライベートヨガセラピー
ご自宅でリラックスした状態のまま出来ます


❶希望の日時をスケジュールからスカイプ希望と第2希望日時までお知らせ下さい

❷受講料をお振込み(クラスに来れる方はその時にお支払いもOK)

❸日時を決めて、オンラインでヨガを始めましょう


 お好きな時間にプライベート
 月謝  月2回10,000円 回数制  1回6,000円 3回15,000円
  
内容はその方に合わせてカウンセリングを含めてプログラム
ご希望の方には、ご自身でも出来るようにアドバイス

 一般のグループクラスに同時
グループクラスと同じ料金設定「クラスのご案内」からご確認下さい

一般のクラスと同時間帯に通常のクラスを家で行えます
体調の優れない方、遠方の方におすすめ


◆◆ご予約、問い合わせ◆◆*******
お気軽にお問い合わせを・・ 随時受付中 
☎ 047 - 779 - 9727     mukyoga@gmail.com  
            または右上のLINEから 

お名前、スカイプ希望とご希望の日時をお知らせ下さい
   
 また、スカイプでの各種養成講座も行っております


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★★ 心身にホリステイックなセルフケアを★★

~誰 に で も で き る 、安 全 で 効 果 的 な ヨ ガ セ ラ ピ ー ~

私たちは生まれてから死ぬまで、自分の体と一生付き合うことになり、心と体の健康はとても大切であることは様々な側面から痛感させられます。生老病死からまぬがれぬ私達ですが、幸せに健やかに生きて、より良い人生を生きていくことは、誰にでも叶うことです。
ヨーガセラピーの習得は、体のケアという呼吸法やヨガの動き、または瞑想など、ご自身で出来るようにという目的でもありますが、身体のケアを根本的に行うということは、ご自身の体や心、生活全般や社会的側面など様々な角度からご自身をよく理解していく事は最も大切です。けれど、私達は自分という存在がどういうものなのか全く知らないでほとんどの人が人生を過ごしていきます。
また、病気を治すこと、身体をより健康にすることだけに限らずに、不安や葛藤など心のケアをして行くには、ご自身で自分をよく知っていくことも必要不可欠な事。
「安らぎの中で幸せに生きていく」、これはすべての人にとって一番大切なことだと実感します。
何か大きな出来事がなくとも、生きていくこと自体が様々なことに振り回されますので、誰にとっても心と体のケアは大切です。
それには、体を使って心を整えていく方法など様々な角度からご自身やあなたの周りにいる人のケアをヨガセラピーが支えてくれます。
 ポーズや、筋肉、柔軟性など、体だけを重要視せずに、ホリスティックなところから、根本的な治癒を目指し、人や、もちろん自分を上手に癒せる人生のセラピストに。
 本来の健康医学は、心身医学を前提にした、人を丸ごとケアしていくことが重要です。
そのためのヨガの良い面を、生活に活かせるように上手に習得されて頂ければと思います。
きっと様々な気づきがもたらされ、心身や人生の変容へと繋がっていくことでしょう。



一人ひとりの心身の健やかさの実現が、あなたの大切な人の幸せに
そして、みんなの平和につながると願いを込めて活動しています

*  Y o g a を 日 常 に * 

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※キャンセル待ちの場合もございます、ご了承願います