✦✦ 瞑想を身につける 1day講座のご案内  ✦✦



★*セルフマネージメント力UP ã‚†ã¨ã‚Šã‚る生活*★
✦ご自身で出来る生活処方箋


◆** 瞑想を身につける養成講座**◆ 
 çž‘想をご自身で簡単に生活に取り入れていただくための養成講座。瞑想とは何か、瞑想の種類、目的などにより、瞑想を基礎から身につけるための講座です。ご自身の為にはもちろんのこと、医療、教育、コーチングなど幅広く取り入れたい方にもどうぞ。

マインドを改める  ◆心の安定を図る  
物事の捉え方を認知の修正 健やかに生きる   
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【目的】  瞑想を簡単に日常にとり入れ、バランスのとれた創造的な毎日に
          
【内容】 ヨガ、瞑想の基礎、理論  講義と実技

【対象者】健やかに生きたい方ならどなたでも
      
 
【日時】 予定 2018å¹´ 12月 8日(土) 13時~15時


少人数制、個々に合わせます(都合が合わない方はプライベート可。外出が難しい方はネット通信も可(受講料変更)  


 
 
【費用】11,000円( テキスト、全て込)※レギュラーの方は9,000円

       ※レギュラー対象は8回で通われている方
 ◆◆ご予約、問い合わせ◆◆*******
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メール mukyoga@gmail.com       
 または右上LINEから

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レギュラーの方は割引制度をご利用頂けます
ご希望の方には修了証を発行可能、お知らせください
再受講おすすめ/通常の一回券にて(要予約)
都合が合わない方はプライベート可(受講料変更)
団体、法人様向けの「出講」も随時承っております

心身ともに健やかな、ゆとりのある人生
指導されている方まで幅広く学べる内容

その他養成講座はこちら

養成講座は、セルフマネージメント力を身につける内容です。それが、周りの人の癒しにも繋がっていく事を願っています。実際に「安全」により「効果的」に、あなたの為になる、セルフケア、セルフマネージメント法を習得され、日常に活かせますよう、生きる質を高めて健やかな人生となりますように。

しなやかなココロとカラダをつくる
Since 2007


 ※日時は変更の場合もございます
また、すでに募集終了の場合がございます、予めご了承下さい。