リトリート

普段のあわただしい生活から抜け出で自然の中でヨーガ三昧


　　　２００９　キーシャイン　ヨーガリトリート開催


                  

 ★9月5日（土）～6日（日）



★のりくら高原 　

　　

★参加費20000円


★定員20名





ランチは長野の蕎麦。

午後はヨーガやのりくらの自然を探索。

温泉に入り・・・

宿泊場所、ペンションアプリコットで

のりくらで取れた野菜のヘルシーご飯。

（ぐるぐる食堂提供）

そして、夜は満月の特別瞑想・・・



6日早朝、クリアヨーガ後、自然の中でアーサナや呼吸法。

お餅つきをして、ランチ。

その後、ヨーガを行い、帰路・・・

帰路の途中、温泉やお買い物を楽しんで・・・♪



2日間、都会を離れて自然の中で、ココロと体のリフレッシュ。

ヨーガをしたことがなくてもOK。どなたでもご参加いただけます。

★お申し込み方法★

メールフォーム から仮予約。

確認メールを送らせていただきますので、その後、入金を確認してから本予約になります。

フォームに必要事項を記入して、送信ください。3日たってもメールの返信がない場合は、直接keyshine@mail.goo.ne.jpへ。

ご質問もメールフォームからどうぞ。



人気の高いリトリートですので、ご予約はお早めに～★