✦2017年 年末 心の大掃除 瞑想スペシャルクラス✦

◆ 年末　心の大掃除スペシャルクラス◆
＊Meditation＊

　　ーMore Beautiful ２０１８!ー

毎月第4土曜日に行っている瞑想クラス、今年最後が12月2３日になります。家の大掃除や身の回りを整理整頓しスッキリするのと同様に、2018年、初詣を迎える前に、今年一年分の垢を落とすように、綺麗サッパリと「心」の大掃除をして、心機一転　新たな お年を迎えられますように★　

【日時】 2017年 12月23日  土曜日　13:00～14:00 
   
少人数制（定員になり次第締め切らせていただきます）ので個々に合わせて行えます

　※こちらのクラスは体は動かさないクラスです参加される方によって内容が異なる場合があります

精神疾患をお持ちの方、気分が落ち込みやすい方は体もゆっくり動かす一般のヨガクラスで身体の生理機能を整えてから初めてみてください　参加が心配の方はご相談を・・
◇ストレス関連疾患に対するヨガ利用ガイドはこちらから◇

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また、ご好評につき、キャンセル待ちの場合もございます、ご了承ください