✦ 2018年 心の大掃除 瞑想@船橋スペシャルクラス ✦


◆ 年末 ココロの大掃除  瞑想クラス◆
Meditation🌙
  More Beautiful 2019―
毎月第4土曜日の瞑想クラス、今年は11月・12月の2回スペシャルクラスを開催。身の回りの整理整頓と同様に、今年一年分の垢を落とし、綺麗サッパリと「心」の大掃除をし、心機一転、新たな お年を迎えられますように 


【日時】  11月24日  & 12月22日(土)13:00~14:00 
 ヨーガセラピーとセットに両日とも参加がおすすめ

【内容】 呼吸法&瞑想

 持ち物:ヨガ手帳、必要な方は筆記用具、楽な格好で

   少人数制 個々に合わせて行えます

一般のクラスに参加されている方が対象
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mukyoga@gmail.com またはLINEから       
  

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ヨガ・瞑想コンサルテーション