体系的に基礎からYOGA習得
ナチュラルビューティライフ ✦おすすめ講座✦
～ NEW ライフ ～ 新しい生き方
～健康とヨガ・健康医学－メディカルヨガ編 ～
ーからだを制するには「身心を理解」することー
〇 ヨーガ・ライフスタイル養成講座 〇
Yogaとは生き方、知識だけでなく、ヨガ的な生活できるよう、初めての方から指導者にもおすすめ、1年かけて、一歩進んで、ホリスティックに生きる質を高めます
◆健康寿命 ◆セルフマネージメント力 ◆自分軸 ◆こころ軽やかに ◆ホリスティックな人生設計 ◆ストレスタフ ◆予防医学 ◆カラダの理解を深める
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【目的】 一歩進んで生きる質 セルフマネージメント力⤴
【日時】予定 2020年 3月～10月 月1 土曜 13:00～
3/28 4/18 5/23 6/20 7/18 8/22 9/12 10/17
【内容】健康とヨガ 健康医学 メディカルヨガ/からだ理解編
(カラダとココロの仕組み/主に食物鞘と生気鞘の解剖学・病理論/症状別/ストレスマネージメント/身心相関・実践ヨガの科学/整体/呼吸法/浄化法/瞑想法・セルフトリートメント・日常生活とヨガなど・・
体系的に基礎からヨガの科学を習得できます
初回 ・健康とヨガ 健康医学 ー メディカルヨガ編 カラダの理解
・ヨガと精神 心身医学 ー こころの解剖学編 ココロの理解
・生命とヨガ 伝統医学 ー ア‐ユルヴェ‐ダ編 せいめい理解
・ヨガと哲学 生命医学 ー 4大ヨーガ理論編 じんせい理解
【対象者】・健やかに生きたい方ならどなたでも
・ヨガの指導をされている方のスキルアップ
・医療従事者やセラピストの方にも
少人数制、お話も伺いながら個々に合わせて行います
【受講料】 単発受講 一回 11,000円
全8回 レギュラー 44,000円 一般 55,000円
※テキスト全て込み、レギュラー対象は8回で通われている方
毎回宿題もあり、1年かけココロとカラダの理解を深めます
◆◆◆ ご予約・お申込み ◆◆◆＊＊＊
■都合が合わない方はプライベート受講可（受講料変更）
■遠方の方にはオンライン受講も対応あり
■ご希望の方には修了証を発行可、お知らせください
■団体、法人様向けの「出講」も随時承っております
Yogaとは生き方、講座はセルフマネージメント力を高めます。家族や周りの人の癒しにも繋がっていきますように。実際に効果的に日常に生かし、ホリスティックに人生の幅を拡げ、生きる質を、高められますように
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