◆✦ 3月から NEW講座スタートします ✦◆


情報に振り回されずヨガ生活不動のメンタル

体系的に基礎からYOGA習得
ナチュラルビューティライフ ✦おすすめ講座✦

~ NEW ライフ ~ 新しい生き方  
~健康とヨガ・健康医学-メディカルヨガ編 ~ 
ーからだを制するには「身心を理解」することー

〇 ヨーガ・ライフスタイル養成講座 〇
Yogaとは生き方知識だけでなく、ヨガ的な生活できるよう、初めての方から指導者にもおすすめ、1年かけて、一歩進んで、ホリスティックに生きる質を高めます

健康寿命 セルフマネージメント力  自分軸   こころ軽やかに  ホリスティックな人生設計  ストレスタフ 予防医学 カラダの理解を深める

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【目的】 一歩進んで生きる質 セルフマネージメント力⤴
 
【日時】予定 2020年 3月~10月  月1 土曜 13:00~  
     3/28  4/18  5/23  6/20  7/18  8/22  9/12  10/17

【内容】健康とヨガ 健康医学 メディカルヨガ/からだ理解編 
(カラダとココロの仕組み/主に食物鞘と生気鞘の解剖学病理論/症状別/ストレスマネージメント/身心相関・実践ヨガの科学/整体/呼吸法/浄化法/瞑想法・セルフトリートメント・日常生活とヨガなど・・
      体系的に基礎からヨガの科学を習得できます

初回 ・健康とヨガ  健康医学 ー メディカルヨガ編 カラダの理解
   ・ヨガと精神  心身医学 ー こころの解剖学編  ココロの理解
   ・生命とヨガ  伝統医学 ー   ア‐ユルヴェ‐ダ編  せいめい理解
   ・ヨガと哲学  生命医学 ー  4大ヨーガ理論編 じんせい理解

【対象者】・健やかに生きたい方ならどなたでも
     ・ヨガの指導をされている方のスキルアップ
     ・医療従事者やセラピストの方にも

 少人数制、お話も伺いながら個々に合わせて行います

 【受講料】 単発受講 一回 11,000円 
       全8回   レギュラー 44,000円 一般 55,000円 
     
  テキスト全て込みレギュラー対象は8回で通われている方
  毎回宿題もあり、1年かけココロとカラダの理解を深めます
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Yogaとは生き方、講座はセルフマネージメント力を高めます。家族や周りの人の癒しにも繋がっていきますように。実際に効果的に日常に生かし、ホリスティックに人生の幅を拡げ、生きる質を、高められますように

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