メンタルヘルス  脳/ココロの健康講座 ご案内


 å®‰ 心 し た  日 々 を サ ポ ー ト 
『 こころを理解する人は強く生きられる 』
     
ー  カ ラ ダ の 健 康 は コ コ ロ の 健 や か さ か ら  ー

◆◆◆  心 の 処 方 箋   ◆◆
「こころ」/脳は、生活の土台、人生全てを決定します。上手なストレスマネージメント法、精神安定、生きやすい人生創り、生きる力を高め、思い通りの人生を歩めますように


◆メンタルケア 精神の健康 ストレスタフ 心身医学の習得 心身症の改善 

症状例 睡眠障害 うつ傾向 不安障害 更年期 または疾患名がない方のセルフマネジメント

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【目的】メンタルヘルス、ストレスマネージメント力向上
    

【対象者・安心した日々、健やかな生活を望む方
     ・ヨガの指導をされている方のスキルアップ
    ・医療従事者やセラピストの治療的自我を高めたい方など
       
【内容】 講義と実技 テキストに沿って行います 

メンタルヘルス理論講義(ヨガ理論、心身医学、伝承医学、人間学等の生きる知恵を包括的に「心」全般を学びます) 詳しくはお問い合わせを 
      
【日時】予定 2019å¹´ 月  日(土)13:00~15:00 全2回講座
 
  少人数制、お話も伺いながら個々に合わせて行います

【受講料】  å˜ç™ºå—講  10,000円
       å…¨2回    17,000円 レギュラー 14,000円(再受講は1回券

  
テキスト、全て込  ãƒ¬ã‚®ãƒ¥ãƒ©ãƒ¼å¯¾è±¡ã¯8回で通われている方
◆◆◆ ご予約、お申込み ◆◆◆***
 どうぞお気軽に・・

mukyoga@gmail.com  
または右上LINEから      

お名前と講座名お知らせください
  ご予約後に詳細をご連致します


都合が合わない方はプライベート講座も可(受講料変更)レギュラーの方は割引制度あります
再受講おすすめ/通常の一回券にて(要予約)
ご希望の方には修了証を発行可能、お知らせください
団体、法人様向けの「出講」も随時承っております

                        

〇〇 養成講座について 〇〇
講座は、セルフマネージメント力を高めるます。実際に安全に効果的に、自分の為になるセルフケア、セルフマネージメント法を習得し、日常に活かし生きる質を高め、人生の幅を広げてください

                       
しなやかなココロとカラダ
Since 2007


※日時、内容は変更する場合もございます
 また、ご好評につき、すでに募集終了の場合がございます、ご了承願います。

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