【ヨーガ日記】お掃除

「その人の住んでる部屋をみれば


なんとなくその人の心の状態がわかりますね」




今月はちょうどよい月ですね。。

【ヨーガ日記】あきらめてしまいそうなあなたへ

素敵な言葉を見つけました。


『予想される問題や困難を恐れて、もっとも下位に位置する人は何の行動も起こさない。

中位に位置する人は問題や困難に直面すると最後まで対処せず逃げ出してしまう。

しかし、最高位に位置する人は如何なる困難があろうとも最後まで解決することができるのである』

　　　　　　　「ニティ・シャータカム２７節」

【ヨーガ日記】こころ

心が すべての生活習慣を決めます



心の在り方がヨーガでは常に大切です

【ヨーガ日記】成長のために

迷った時は　困難な道をえらんでみよう


苦労は力になる　　悩みは智慧になる　　悲しみはやさしさなります

【ヨーガ日記】境界線

自分と人との間に、境界線を作ることから



不幸が始まります。



自分は他人全く変わらないという思いから



思いやりや、優しさが生まれます。



自殺、他殺も他人と自分とを違うと思う事から始まります。



あなたと、あなたの隣の人は同じです


つながって（ヨーガ）います



境界線をなるべく作りださないように・・

【ヨーガ日記】愛について

私たちはどのように愛するのでしょう？



大きなことではなく、



ちょっとしたことの中に



大きな愛をこめましょう。



私たち皆の中には、


ほんとうにとても大きな愛があります。



愛をあらわすことを



恐れてはいけません。



ｂｙ　マザーテレサ

【ヨーガ日記】あらそいごと

「 心の中の争い事が解決しないかぎり　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　  外との争い事も解決できない」

【ヨーガ日記】かたちあるもの

かたち　あるものは　必ず　こわれます


そろそろ　形のないものを　大切にしてみませんか・・・

文豪トルストイの言葉

「人生にはただひとつだけ、疑いのない幸福がある　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　 人のために生きることである」

【ヨーガ日記】不安な時

『自分のことばかり考えていると


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　恐れる心がでできます』